안티 해봤는데

우리의 배는 항상 조롱과 분노의 대상이었습니다. 오랫동안 그들은 찌르고 찌르는 일을 해왔습니다. 한숨을 쉬고 빨려 들었습니다. 질책하고 모욕했습니다. 그러나 소셜 미디어가 만성 자가 진단자들을 위한 새로운 WebMD가 된 이후로 모든 작은 신체 기능이 공개되는 시즌이 되었습니다. 모든 비자발적 경련, 피부 울퉁불퉁 및 기분 변화는 사망으로 분석되었지만 두려운 부풀어오르는 것보다 더 심각한 것은 없습니다.

복부 팽만감은 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 종종 주범은 큰 식사입니다. 마치 일요일에 유난히 맛있는 음식을 먹은 것처럼 불편할 정도로 배가 부르고 청바지 위쪽 단추를 풀어야 하는 그런 느낌입니다. 실제 음식 과민증이나 과민성 대장 증후군(IBS)이 있거나 호르몬 변화로 인해 증상이 발생하지 않는 한, 복부 팽만감은 과식에 대한 신체의 정상적인 반응입니다. 일반적으로 몇 시간 후에 가라앉습니다.

하지만 지금은 2023년입니다. 약간의 복부 팽만감은 더 이상 몇 시간만 기다려서 제거할 수 있는 문제가 아닙니다. 소셜 미디어에서는 즉시 증상을 없애야 한다고 규정하고, 그렇지 않다면 몸에 문제가 있는 것입니다. . 그리고 거기서 멈추지도 않습니다. 또한 인생에서 10가지 종류의 음식을 줄이고, 다섯 가지 간단한 운동을 하루 200회 수행하고, 다양한 보충제와 약을 복용해야 합니다. 왜냐하면 하나님께서는 앞으로 2시간 동안 배가 둥글게 되는 것을 금하셨기 때문입니다.

Skinfluencer London의 기능 의학 전문가인 Dr Tamara Alireza에 따르면, 복부 팽만감이 음식과 함께 나타나지 않는다면 심각하게 받아들여야 한다고 합니다. 만성적인 문제가 되거나, 지속적인 복통과 골반통, 배변 습관의 변화, 예상치 못한 체중 감소, 피로와 발열, 구토, 출혈 등 다른 증상이 동반된다면 전혀 다른 증상일 수 있습니다. "과도한 팽만감은 IBS, 염증성 장 질환(IBD) 및 소아 지방변증과 관련될 수 있지만 더 심각한 상태와도 관련이 있을 수 있습니다."라고 그녀는 말합니다.

그러나 우리 사회는 빠른 해결에 집착하는 사회이며, 복부팽만감 약은 팽만감에 대한 인기 있는 "치료제"가 되었습니다. 지난 달, 피트니스 인플루언서인 샘 커틀러(Sam Cutler)는 식사 중에 결혼식 하객들에게 약을 제공하면서 이를 새로운 차원으로 끌어 올렸습니다. 너무 많은 공포를 불러일으켜 빠르게 입소문이 난 그녀의 TikTok 동영상을 본 일부 시청자는 이 약이 본질적으로 "완하제"라고 주장했습니다. 그러나 최근 몇 년 동안 등장한 수많은 브랜드는 이에 동의하지 않을 것입니다. 많은 사람들은 "소화 속도를 높이고" 설사 효과 없이 가스를 줄이기 위해 천연 성분을 사용한다고 주장합니다.

물론 호기심이 더 커졌습니다. 나는 특별히 속이 불편한 증상을 겪지 않을 만큼 운이 좋았지만 눈은 배보다 더 큽니다. 그것은 내가 식사할 때 바지를 입은 것을 정기적으로 후회하게 되고, 허리띠에 배가 눌려서 나 자신을 저주하게 된다는 것을 의미합니다. 이 약을 먹으면 정말 저녁 식사 후 편안함을 느낄 수 있을까요, 아니면 불행한 화장실 습관을 갖게 될까요?

Wild Dose에서 친절하게도 생강, 감초, 회향씨, 강황, 페퍼민트 잎, 민들레 뿌리 추출물과 함께 "독점 효소 복합체" 및 프로바이오틱 혼합물이 포함된 두 팩을 갈색 알약으로 보냈습니다. 그것들은 매우 약초 냄새가 나고 다소 매력적이지 않은 녹갈색을 띠고 있습니다. 처음에는 그것이 내 직감이 곧 경험하게 될 징조인지 궁금해졌습니다. 2주 동안 매일 복용한 결과, 식후 혼미 상태가 약간 개선되었고 이전보다 더 빨리 편안함을 느꼈습니다. 그러나 그 변화는 미미했으며, 오히려 그것은 나를 더 짜증나게 만들었고, 내 연인을 억울하게 만들었습니다.

의료계에서는 유사한 보충제의 효능을 뒷받침하는 것을 꺼려합니다. 주장을 뒷받침할 임상 연구가 거의 남아 있지 않기 때문입니다. Alireza 박사는 복부팽만감 약을 장에 심각한 문제가 있는 사람들을 위한 "소화전 위의 반창고"라고 설명합니다. "나는 일반적으로 팽만감을 없애기 위해 약을 복용하는 것을 권장하지 않습니다. 오히려 문제의 원인을 먼저 파악하고 싶습니다."라고 그녀는 말합니다. 그녀는 일시적인 해결책을 제공하는 대신 증상의 근본 원인을 파악하고 치료하는 것을 목표로 하는 자신의 실천 방법을 지적합니다.